Sök produkt

INGREDIENSER

  • 1 gul lök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 färsk chili
  • 1 msk olja
  • 380 g kokta svarta bönor
  • 1 dl vatten
  • 1/2 – 1 krm salt
  • 1/2 kruka färsk koriander

Frijoles – Böndipp

En traditionell mexikansk röra på bl.a mosade bönor. Frijoles refritos, eller Bueno beans som det också kallas tillagas på mustiga, långkokta svarta bönor, chili och koriander och passar perfekt till tacos!

Gör såhär:
Skala och finhacka löken.
Pressa vitlöken och finhacka chilin.
Fräs lök och vitlök i olja några minuter på svag värme, utan att de tar färg.
Skölj bönorna under rinnande vatten i ett durkslag, låt rinna av.
Lägg i chili och bönor i pannan, häll på vattnet och låt sjuda i 5 minuter.
Mixa bönsåsen grovt med mixerstav.
Smaka av med salt. Strö över färsk, hackad koriander.

 

RELATERADE PRODUKTER

Förkokt Potatis MINUT Ekologisk/Kravmärkt
2x4 kg
79456
Förkokt Delikatesspotatis MINUT borstad
2x4 kg
79420
Förkokt Mospotatis MINUT
2x4 kg
79418
Hot Mexicana Dressing
2,5 kg
24343
Bönor vita
4x3,5 kg
3949

FLER RECEPT

Saffranskladdkaka med Ärtbas
Saffranskladdkaka med Ärtbas
Klassisk kladdkaka i jultappning! Saffran ger den juliga smaken och med Ärtbas så får kakan extra protein.
TILL RECEPT
Pepparkaka med rödbetor
Mjuk pepparkaka med rödbetor
En riktigt saftig och smakrik mjuk pepparkaka med rödbetor.
TILL RECEPT
Kikärtstryfflar
Kikärtstryfflar
Supergod,a lite nyttigare tryfflar med smak av mandel.
TILL RECEPT